Le premier entretien est l'occasion de faire connaissance, d'échanger à propos de vos souhaits, de vos besoins, de vos peurs et de déterminer l'accompagnement qui vous conviendra le mieux.

pour une meilleure organisation, faire le point sur ce que l'on a appris, prendre conscience de ses facilités et de ses difficultés, prioriser les actions à mettre en place.

L'application MonSuiviDiet permet de centraliser les informations importantes et de maintenir le lien et la motivation entre les rendez-vous.

Nos échanges et des questionnaires spécifiques, à remplir en cours de consultation, pourront nous permettre de mieux repérer un éventuel trouble du comportement alimentaire et vous aideront à mieux vous connaître vous-même.

Une fois que nous aurons mieux compris ce qui bloque ou ce qui entretient vos difficultés, je pourrai vous proposer des jeux adaptés. 

L'objectif peut être de retrouver des repères concernant vos repas, mais aussi d'apprendre à reconnaître vos émotions, vos sensations, vos besoins et de trouver des astuces, des pistes pour avancer sur le chemin du mieux-être.

Certaines personnes effectuent des suivis avec d'autres professionnel·le·s en même temps. Dans ce cas, les fiches récapitulatives que vous recevrez après chaque rendez-vous peuvent vous permettre de faire le lien avec elles/eux. 

Il est également possible que je les contacte directement pour partager nos observations et nos ressentis (dans le respect du secret professionnel). 

L'objectif est d'avoir une vision globale et complémentaire de vos difficultés, et de vous aider à trouver toutes les ressources qui vous permettront d'aller mieux.